سلام دوستان خوبین
شما چه کلسیمی استفاده میکنن من کلسیم کالمرز استفاده میکنم ولی هفته قبل دکتر رفتم بعد کلسیم نوشته دارو خانه کلسیم D داده میشه اون کلسیمو هم خورد

من اصلا کلسیم نخوردم ونمیخورم.بجاش خیلی لبنیات میخورم.اکثر خانمهای باردار سنگ کلیه بارداری میگیرن از مصرف قرص کلسیم.

کلسیم د برا منم داده

من یه روز در میون کالمرز و مگنیفورت میخورم ولی ویتامین دی جدا میخورم

من کلسیم سیترات مصرف میکنم جذبش خیلی راحت تره و معده رو اذیت نمیکنه ویتامین دی هم داره،مشکلی نداره