سلام دوستان تو بارداری چ قدر وزن اضاف میکنیم تا چندکیلو طبیعیه

ولی میگن اگه شیر خودتو بدی وزنت کم میشه

عزیزم طبیعیش ۱۲‌ کیلو هست

هر کس یه طوریه، من اول ده کیلو کم کردم، حالا یک کیلو اومده روم. منفی نه هستم😂

ب من گفت ماهی دو کیلو نرماله

منکه انقد همش خستم و خابم نای غذا خوردن ندارم 😕

بستگی به وزن خودت داره که BMI چجوری باشه

من تازه به وزن خودم برگشتم

من ۶۰بودم بعد ویار ۵۸شدم اخر بارداری ۷۵شدم😂

من که فعلا ده کیلو کم کردم😂

من بارداری قبلیم 20کیلو وزن اضافه کردم

۸ تا ۱۰