من ۶۲بودم شدم ۶۵ 😶😶😶
من تاپنج ماه 7كيلوكم كردم
من تا ۱۰ هفتگی ۶ کیلو وزن کم کردم
من تو ۳ ماهه اول نزدیک ۷ کیلو کم کردم😅
عزیزم حواست باشه وزنت این تایم بارداریت بالانره اضافه زیادخیلی خطرناکه تجربه دارم بهت میگم
منم اوایل حالم خوب بود اضاف کردم از هفته ۸ و ۹ شروع شد حال بدم و تا الان باز ۱ کیلو کم کردم غصه نخور بعد زایمان رژیم میگیریم 😭😂
منکه عین خرس میخورم هر کارم میکنم نخورم گشنه ام...نصف شب از گرسنگی بیدار میشم سعی میکنم بخوابم تهشم ۶صبح صبحونه میخورم🤦♀️
منم اولش حالم خوب بود اضافه کردم
۲هفته معده درد گرفتم ۱کیلو هم از قبل کمتر شدم🥺
من ۵ تا کم کرده ام تو اولی هم کم می کردم تا حدود ۱۵ هفته بعدش هی اضافه کردم از ۵۲ رسیدم ۸۵
من تو دوهفته عید ۴کیلو اضافه کردم😑😑😑😑
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.