مامانا سلام چطورین
میگم تو هفته من همش استزاحت میکنین؟
من که از ساعت پنج عصر میزنم بیرون تا ۹یا۱۰شب میگردم برا خودم🥲نرم بیرون دیوونه میشم میخوام ب خودم گیر بدم وسواس بگیرم تقریبا روزی نیم ساعت راهو میرم🥺بد نیست الان؟چکار کنم بییش فعالم هستم

والا تا الان بیرونم همش

به نظرم برو روحیه آدم خیلی عوض میشه ..اگ زایمان طبیعی انتخابته .بیرون رفتنو فعالیت و پیاده روی عالیه
ب جای ما هم خوش بگذرون😁😍

من تو خونه که فعالیت دارم واسه کاری روزمره ،اما واسه دور زدن و خرید هم میریم بعضی وقتا ولی زیاد نه چون خسته میشم و کلا دکترم گفت بهتره که زیاد خسته نکنی هودتو چون هرچقدر سن بارداری بیشتر میشه بچه سنگین میشه و پایین میاد ،ولی در کل بستگی به روحیات ادم و شرایت بارداریت داره

اگ مشکلی نداری پیاده روی خوبم هست.بمن گفته تا یساعت مجازم

من با اینک استراحت میکنم شیاف استفاده میکنم بازم تو دو هفته دو تا سرویکسم اومده پایین و شده ۲۹

من ک همه جا با ماشین میرم جرات پیاده روی ندارم جاییم نمیرم چون ضرر داره طول سرویکسو کم میکنه اونوقت بدبختی سرکلاژ استراحت مطلق میاد سراغ ادم

نه خوبه
تازه روزا برات زودتر میگذره

درخاست میدی مامان دیار

منم تا هفته ۳۲همش بیرون بودم ۳تا۴ساعت پیاده روی میکردم ولی الان تاسرکوچه بزور میرم خیلی سنگین شدم کمرم انگارمیخوادبشکنه

نه بابا عزیزدلم میخا چی بشه اتفاقا خوبه روزی نیم ساعت راه بری بعدشم واسه روحیت خوبه برو بیرون بگرد برا خودت

شوهرت بهت گیر نمیده؟

بستگی به حال وشرایطت داره یکی مث من فقط درحد یه غذا پختن ویه ظرف شستن سبک میتونم

درخواست بده