۶ پاسخ

لوبیا سفید چی گلم خوبه؟یا چیتی

همینجوری آبپذ میکنی براش؟؟؟

پسر منم عاشق لوبیا قرمز از تو قرمه سبزی جدا می‌کنه میخوره😂 بعضی وقتا مهمان هم میاد می‌ره از تو بشقاب مهمان جدا می‌کنه میخوره

دخترمنم اینطوری میزارم میپزه میخوره عدس لوبیا نخود

پسرمنم خیلی دوس دارم اما خاصیتشو کامل نمیدونستم.مرسی از مطالب مفیدت❤️

هیدا هم عاشق لوبیاست
قورمه و اش رشته داشته باشیم لوبیاشو جدامیکنه میخوره

سوال های مرتبط

مامان 💖آدا💖 مامان 💖آدا💖 ۱ سالگی
میان وعده مقوی دوم
🫘 فواید سویای آجیلی برای کودکان:
(سویا بوداده بدون نمک یا ادویه اضافی)
1. منبع پروتئین گیاهی کامل: شامل تمام اسیدهای آمینه ضروری برای رشد عضلات و بافت‌ها.
2. کلسیم و منیزیم: برای رشد استخوان‌ها و دندان‌ها بسیار مفید.
3. ایزوفلاون‌ها: آنتی‌اکسیدان‌هایی طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با التهاب.
4. چربی‌های مفید: مخصوصاً چربی‌های غیر اشباع مفید برای مغز کودک.
5. فاقد کلسترول: گزینه‌ای سالم‌تر نسبت به تنقلات پرچرب حیوانی.
⚠️ نکته مهم: سویا یک ماده حساسیت‌زا برای بعضی کودکان است. باید با احتیاط و مقدار کم شروع شود.
✅ مناسب برای کودکان بالای ۱۸ ماه، اگر سابقه حساسیت به سویا ندارند.
✅ نکات مهم در مصرف برای کودکان:
حتماً از نوع بدون نمک، شکر و افزودنی استفاده شود.
مقدار مصرف باید محدود و متنوع باشد (در کنار سایر گروه‌های غذایی).
از خفه‌کنندگی جلوگیری شود (برای کودکان زیر ۲ سال، بهتر است پودر شود ودرصورتی که جویدن رو کامل بلده میتدنید بدید بخوره) دختره من خوش خیلی خوب و راحت میتونه بخوره