ناهار امروز برای پسرا لوبیا پلو پختم خیلی مقوی با سبزی پلویی لوبیا چشم بلبلی و گوشت چرخ کرده
برای خودمم کینوا با لوبیا و سبزی و گوجه میخوام درست کنم نمیدونم چطور میشه اولین تجربه ام هست
کسی اگر تجربه ای داره غذایی بلده با کینوا بگه که یاد بگیرم
#رژیم فست #سلامت مادر و کودک

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط