دوستان جفتم بالاهست مشکلی نداره سرویکسم ۳۳هست خونمون پله داره میخوام خونه خودم بمونم غذادرست کنم کارهاموکنم کسی سرویکس ۳۳شرایط منوداره واینکه روزی یکبارمجبورم ازپله های خونمون برم بالابیام

منم خونم پله داره ۳۰ تا
سرویکس هم انومال ۳۳ بود
جفتم کمی پایین بود
ولی کارای روز مره و انجام میدم و خونه خودمم
حتی اوایل ک جفتم سرراهی بود خونه خودم بودم و کارامو میکردم

سرویکست واسه توخونه موندن و رعایت و استراحت خوبه
ولی پله دشمنههههه
لطفا رعایت کن
من سره همین مجبورما سرکلاژ شدم الان هفته ای ی بار فقط میتونم از پله برم

من اینجوری بودم با این که کارام و سبک کردم باز اومد پایین بدنا باهم فرق دلره در کل خودت و خسته نکن بیشتر دراز بکش در حد غذا پختن نهایت بلند شو

سرویکست خوبه اما نه برای اینکه پله بالا پایین کنی و کار زیاد انجام بدی مراقب باش سرویکس ماه های بالاتر کوتاه ترم میشه

چرا باید هر روز برید بیرون شاغل هستید ؟

منم دقیقا این بوده سرویکسم ولی چون هی داشت میومد پایین بهم گفتن استراحت . کسیم ندارم کارامو کنه شوهرم همش بیرونه والا .بچه اولته ؟