۵ پاسخ

شماتجربه داشتین

طول سرویکسم پایین بود28

نه عزیزم هر پله رو یکی یکی چند ثانیه اروم برو و چند ثانیه روش وابسا بعد بعدی مثل راه رفتنه

چرا سرکلاژ شدی؟ طول سرویکست چقد بود؟؟

اکه میری خونتون ومیخای استراحت کنی آروم آروم برو دیگه نیا پایین.

سوال های مرتبط