وزنت بالا میره هوا داشته باش
حداقل از وعده شب باید8تا10ساعت گذشته باشه
پرخوری هم شبا نکن اول راهی
بعد بارداری رفع میشه
بخاطر بارداریه ..مراقب باش اصلا قند و بیستکوییت و ابمیوه بستی اینا نخور اخر خطرناک نشه برات .
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.