مامانا من امروز ازمایش اولیه بارداری رو دادم ،قند ناشتام ۱۰۹ دو ساعت بعد از صبحانه ۱۴۴ بالاست و خطرناکه!؟؟

اره خیلی بالاست واسه من 60بود

بله. بالاس. برا منم بالا بود. شیرینی رو حذف کردم اومد پایین

بالاس حداقل باید ۹۰ باشی

شاید قبلش چیزای شیرین خوردی واسه همینه

رعایت کن عزیزم.منم دارم رعایت میکنم.استرس نداشته باش برات خوب نیست

حتما بخاطر نون و اینا ک خوردی زیاد نشون داده

برا من 115 بود گفتن زیاده🥴 چیزای شیرین نخور مخصوصا شکر.و نون جو و سبوس استفاده کن.صبحانه تخم مرغ آبپز بخور.همراه غذاهات همیشه سبزیجات استفاده کن بمن اینارو گفتن

بالاس رژیم رعایت کن حتما