خانمای عزیز

چه چیزهایی توی شیردهی نمیتونم بخورم؟







بارداری
فرزندپروری

خیارگوجه پیاز کاهو تره هندوانه شاهی تربچه طالبی اینا
لبنیات حبوبات زردالو گیلاس آلبالو توت‌فرنگی شلیل آلو بادمجان حلیم هویج
همش نفخ داره بهتره روزای اول اصلا نخوری یا خیلی کم بخوری بعدش یچیزی بخوری ک دلدرد نگیره


انبه رسیده موز شاتوت کم شربت خاکشیروگلاب. گلابی و سیب یذره بذاری بپزه. شیروخرما چای‌وخرما یا چای‌و‌نبات
اینا نفخ ندارن و خوبن

خیار گوجه سردی میاره اب سرد زیاد نخور غذاهای نفخ دار نخور اگه درست کردین یه شب جلو تر نفخ حبوبات بگیر

حبوبات مثل اش و ...پیاز-چیپس و پفک-قهوه و نوشابه-سیر-توت فرنگی و پرتقال چون باعث حساسیت میشن و پوست بچه امکان داره بیرون بریزه-فست فودی-فندق و پسته خامم شنیدم نباید خورد-چای-بادوم زمینی-غذاهای تند-شیر-گیلاس و زردالو هم میگن نفاخه-دوستم میخوره ب بچه شیر میده میگ همش دل پیچه داره بعدش-ولی میوه و اب زیاد بخور

حبوبات
گوشت گوساله
چیزای نفاخ مثل ماکارونی یا شیر

حوبوبات اگه پچه ت حساسیت به پروتین گاوهس داره نباید لبنیات بخوری