از روز اول پریود هم شبا شکممو با روغن سیاهدونه ماساژ میدادم و یه شال نخی می‌بستم دور کمرم
و شبا هم روغن زیتون پاهامو چرب میکردم جوراب سیلیکونی میپوشیدم هم صبح پاهام تمیز و ملایم و سفید میشد هم برا سردی رحم خوب بود
بعدازظهر هم یه ساعت تو خونم پیاده روی نسبتا آروم داشتم
مهمونی زیاد میرفتم وسعی میکردم خودمو سرگرم کنم که به بارداری زیاد فکر نکنم
از روز هفتم سیکلم هم انجیر رو میجوشوندم آبشو نیم ساعت قبل ناهار و شام نصف استکان میخوردم
عصری هم توت خشک برگه زردآلو چلغوز میان وعده میخوردم

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط