خانوما من زیاد موقع خواب پهلو به پهلو میشم پنج دیقه پهلو راست می‌خوابم دوباره. میچرخم سمت چپ اصن هر طرفم نمیتونم راحت بخوابم قسمت ران پاهام خیلی درد میگیره نمی‌دونم چجوری بخوابم که راحت باشم همش میچرخم پهلو به پهلو میشم ضرر که نداره .واسش؟😫

من هروقت پهلو به پهلو میشم استخوون واژنم که خیلی درد میگیره هیچ یه صدای تیکی هم میده 🤣

منم رون پاهام درد میگیره و بیحس میشه .
بالون استخون کنار رونم.زیادم یطرف بمونم لگنم درد میگیره. تازه بالشت بارداریم دارم باز ولی سخته خوابیدن برام.

دوتابالشت بزار این طرف واون طرفت که هربارمیچرخی پاتو بندازی روبالشت اونجور کمتر رونت دردمیگیره منم بخاطروزنم اونجوری میشم

من بارداری به ۲ قسمت تقسیم میشه. قبل بالشت U و بعد بالشت. خیلی موثره رو کیفیت خاب. و منم خیلس پهلو ب پهلو میشم . میگن بسیار اهسته و با یک مکث روی طاق بازی تغییر پوزیشن بدین

منم مث تو...انقدررررر میچرخم تا نمیدونم تو کدوم پهلو خوابم برده😐

ی متکا یا بالش بزار لای پات منم اینطوری میشم بالش میزارم دردم کمتر میشه بهتره

من سر پسرم سندروم پای بیقرار داشتم و لگن درد شدید همینجوری تا صبح از اینور به اونور میشدم، هیچی نشد الحمدالله، ولی چون اصلا خواب نداشتم پسرمم خیلی بدخواب بود

منم اینجورم اینقد میچرخم تا خوابم ببره 😂

بالشت بارداری دارین؟