سلام مامانا من خیلی یبوست دارم هر چیم میوه اینا میخورم فاید نمیکنه جفتمم پاییین الان رفتم سرویس بعد ۳ روز دشوییم کنم زور زدم ازم مقعدم خون اومد چیکار کنم یادمم رفت دکترم بگم چه شربتی میتونم بگیرم به نظرتون شربت کمکم میکنه 😭

انجیر رو با آب بخیسون ی شب کامل
بعد روش روغن زیتون بریز حتما رفع میشه
نشد باید بری دکتر خیلیییی بده یبوست

منم یبوست شدم زور زدم شقاق گرفتم خیلیی درد دارم ب دکترم بگم چی مینویسه؟🥲

مربای انجیر عالیه زود نتیجه میگیری

سعی کن توالت فرنگی بشینی موقع دستشویی رفتن توکه جفتت پایینه نبایداصلا زور بزنی منم جفتم پایین بود دقیقا شرایط توروداشتم

دکتر ب من گفت

شیاف گلیسیرین دهانه رحمو باز میکنه

اب خیلی بخور حتی بعد هندونه خوردن و هر میوه ایی

تو ک جفتت پایینه اصلا نباید زور بزنی

من شربت ک می‌خوردم روم اثری نداشت
با الو لواشک و کاهو جواب میگیرم

الو لواشک

خوراک بامیه بخور لطفن

شربت لاکسی ژل بگیر صبح ناشتا دو تا قاشق بخور آبم زیاد بخور باهاش نیم ساعت بعدش صبحانه ات رو بخور، شیاف گلیسیرین هم خیلی خوبه نیم ساعت بعدش شکمت کار میکنه

انجیر خشک. از شب خیس کن. موقع خواب ناشتا صبح. 3 تا 5 تا بخور. ابشم کم کم بخور.

انجیر بخیسون .آلو بخور شرنت momهیدروکساید هم میشه بخوری

شیاف گلیسیرین بذار نیم ساعت بعد راحت میشی

شربتی ک من میخورم نمیتونم بگم ک بری بخری شاید برا ت مناسب نباشه
برو بیمارستانی جایی ماما برات بنویسه

عزیزم انجیر خیس کن آلو بخارا خیس کن روغن زیتون بخور

هر8ساعت دوتاقاشق بخور

شربت لاکسی ژل بگیر عالیه