دیشب یخاطر ی مسئله ای حجم زیادی استرس بهم وارد شد قشنگ نزدیک یه ساعت گریه میکردم از دیشب انگار گشنم نمیشه خیلی میترسم چیزیش شده یعنی؟

ن چیزش نشده، یکم سنت بره بالا دیگه گریت نمیگیره فقط سکوت میکنی بجای گریه

ن گلم هیچی نشده
توکل. کن ب خدا.پاشو وضوت رو بگیر دو رکعت نماز آرامش بخون.از این رو ب اون رو میشی

ن گلم چیزی نشده
یکم شیرینی بخور آروم باش نی نی هم حالش خوب میشه

طبیعیه حالت روحیت بهم ریختس
سعی کن گلاب بزنی به مچ دستات و بو کنی
آروم باش قشنگم همه میدونیم سخته تو این دوران آدمای با درکی دورت نباشن🙃