رو صندلی برعکس بشین دستتو بذار رو قسمت تکیه گاه یکمم باسنتو ببر عقب . این خیلی خوبه
رو حالت دسشویی ایرانی بشین بچه میاد تو لگن
پله هم خواستی بری به پهلو برو
ارع عالیه .
من اینارو انجام دادم سر بچه الان تو لگنمه فیکس شده
پیاده روی زیاد
تمارین : گربهگاو - سجده فعال- پروانه نشسته - نپتونکشیدن -
پله و اسکات🤌🏻
اره خیلی خوبه ب من میگف روزی ۲ساعت.
حرکت اسکات
حرکت روی این توپ بزرگا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.