۶ پاسخ

غذاهای پروتئینی بخور
لوبیا مرغ گریل شده تخم بلدرچین ابگوشت
منم وزن نمیگرفت اینارو خوردم الن نرماله خداروشکر

چقدر بوده؟ امگا ۳ بخور

اول از لحاظ خونرسانی مطمئن شو بعد خوراک خوب کن ..آسپرین یا انوکسا نداده بهت
لیدی میل حلیم کباب آبگوشت

حلیم آجیل شله خوراک نخود لوبیا عدس ماهی پلو کباب اینارو بخور بچه وزن میگیره

تخم مرغ از معجون بادام حلیم

چقدر بود وزنش؟

سوال های مرتبط