۷ پاسخ

دارو های گیاهی هیچی مصرف نمیکنم. رازیانه تعصیر هم داره برا بارداری

من تو اقدامم همه چی میخورم. برای بارداری دارو مصرف میکنم

یه رژیم سالم خوری داشته باش.حتما هر روز روی ۳ تا سفیده تخم مرغ بخور

عزیزم اصلا از شیرینی جات و بستی واست فودی و چرب دوری کن.چیزای مقوی بخور. بادوم.کنجد.مغزیجات.
گوشت شیشه.برگی.

من چایی زنجبیل و دارچین میخورم با خرما و گردو رو مخصلوط میکنم له میکنم روش پودر سنجد و دارچین میریزم با چایی هام میخورم تنقلات رو گذاشتم کنار این کارو رو فعلا انجام دادم

ببین من از دوشب پیش شروع کردم دمنوش برگ سنجد میخورم
عرق فراسیون و بومادران و رازیانه روزی نصف استکان میخورم
هل زنجبیل و سیاهدانه زیره سیاه دارچین و عسل میخورم
تخم هویچ و تخم شاهی و تخم شوید میخورم
ویتامین دی
اسید فولیک
ویتاین e400
امگا ۳
ویتامین ب۱
هم میخورم همینا یادمه

من تو اقدامم همه چی میخورم چون هیچ مشکلی نداشتیم منو همسرم ولی در کل هله هوله فست فود اینا هم نمیخوریم ممنوعه تو خونمون

سوال های مرتبط