خانما قرص امگا برا چی من من هنوز نخوردم فقط قرص کلسیم که اونم چند روز نخوردم با قرص اهن

خیلی خوبه

سلام عزیزم میشه درخواست دوستی مو قبول کنین خیلی حالم بد آمینو شدم دارم از استرس میمیرم

ب من فقط. مولتی ویتامین. داده. با ویتامین دی 1000. دیگه هیچ ویتامینی. نخوردم. ب مدت. 3 هفته هم ففول. داده بود. اونم قطع کرد. گف نیاز. نداری.

منم امگا. نخوردم. تا حالا.
احتمالا بدنمون نیاز نداره. دکتر نمیده

امگا 3 جای مصرف ماهی اگر ماهی نمیخوری عزیزمم بخور هفته ای دو بار من میخورم چون اصلا ماهی دوس ندارم

سلامت سیستم عصبی و هوش و …

امگا و کلسیم بخور حتما رو هوش بچه تاثیر داره خودتم فراموشی نمی‌گیری

سعی کن بخوری چون هم برای سلامتی استخون و دندون خودت مفیده هم برای سلامتی جنین