خدایا شکرت بعد مدت ها قندم اومدم رو ۱۳۵🥰
از ۲۲۰ پایین نمیشد بعد غذا هر کاری میکردم ولی دو روز انسولین میزنم الان نست زدم زیر ۱۴۰ شدم و این خیلی خوبه بعد چند ماه

عزیزم شما از چند هفته انسولین شروع کردی؟
من قند یکساعت بعد از غذا گاهی زیر ۱۴۰ و گاهی تا ۱۶۰ یا ۱۷۰ میرسه
دو روز دیگه میخوام برم دکتر که اگه صلاح بدونه انسولین بده
خیلی الان ترسیدم که ۱۶۰ یا ۱۷۰ میشه
هی میگم نکنه چیزی بشه خدایی نکرده

خداروشکر
نورپید میزنی
من دکترم گفته اگه امروز 2 تا زدی بازم زیر 120 نبود فردا 4 ت بزن تیکه تیکه زیاد کن تا حتما زیر 120 بشه

برنج حذف کن

صبحانه و ناهار چی میخوری