سلام خانوما شما از چند هفته شکمتونو پماد زدین که ترک نخوره چی زدین

روغن زیتون خیلی خوبه من میزنم

من یه روغن ترکیبی خریدم ترکیب چندتا روغنه که خودشون درست میکنن مخصوص ترک شکم .... خیلی وقته شروع کردم میزنم ولی مرتب نمیزنم متاسفانه

من روغن نارگیل میزدم بازم شکمم ترک خورد

من دو روزه میزنم شکمم ترک نخورده ولی باسن و ران پاهام داغون شده 😅زود تر بزنید شما

روغن نارگیل یا زیتون میگن خوبه

ماستلا هم خوبه ولی خیلی گرونه من نمیتونم بخرم

سلام من الان یه هفته است میزنم روغن نارگیل میزنم

من فعلا نزدم ولی میخام بخرم بزنم.میگن پماد ماستلا خوبه