خانما من اصلا از تخم مرغ ابپز خوشم نمیاد بوش بهم میخوره تهوع میگیرم از قبلا اینطور بودم
من همش صبحانه سرخ کرده یا به صورت املت تخم مرغ رو مصرف میکنم،تاثیرشو میذاره دیگه درسته؟؟

اره اوکیه

بله خوبه

آره عزیزم فرقی نداره

تخم مرغ و بزار آب پز شه با سیب زمینی و کره له کن شاید تونستی بخوری

منم اصلا ابپز نمیخورم

من تخم مرغ آبپز رو رو با آووکادو کره ای له میکنم میشه پوره میخوره

من از تخم مرغ تو هرحالتی بدم میاد باز خوبه املت میخوری

وای منم از اول بارداری از تخم مرغ ابپز بدم اومدههه

منم اپز نمیخورم

من اصلا نمی‌خورم 🥴ضرر داره نخورم؟؟

عزیزم من از وقتی باردار شدم کلا نمیتونم تخم مرغ بخورم حالا هر مدلی ک بپزن...ب دکترمم گفتم گفت وقتی میلت نمی‌کشه و نمیتونی اصرار ب خوردنش نکن

تو روغنه مگر روغنت کنجد و یا زیتون باشه.
اب پز تاثیرش بیشتره دوستنداری از بقیه تغذیه هام استفاده کن

اره عزیزم فرقی نداره
حتی تو کتلت و الویه و کوکو سبزی هم که هست تاثیرش میذاره

اره بابا اصلش اون ویتامینشه منم اصلا تو این فصل آبپز نمیتونم بخورم