سلام مامانا جودوسر پرک فوری اریدم چجوری برای دخترم اوتمیل درست کتم

بزار یه ربع بپزه بعد بهش موز یا خرما یا سیب و…بریز بده کوچولوت بخوره

من همین روند و میرم ک گفتن آخرش بهش پوره هویج بخارپز یا مرغ پخته میزنم

جو دو سر پرک و بزار پخته بشه در حد یک ربع قشنگ بعد ک پخت بهش خرما پوست کنده و موز اگ داشتی پوره کن بزن داخلش میشه اوتمیل

بزار اب یا شیر جوش بیاد بعد یک پیمانه کوچولو بهش اضافه کند چند دقیقه بپزه بعد که پخت بهش موز مغزیجات خرما اینا اضافه کن
من یک کوچولو بعضی وقتا خامه هم میزنم