خانما بخاطر گرمی هوا و بدنم که گر میگیرم اشکال ندارع هرروز خاک شیر چهارتخمه . دانه چیا بخورم؟ تو بارداری

مصرف چهار تخمه، خاکشیر و دانه چیا در دوران بارداری باید با احتیاط و با مشورت پزشک انجام شود. در حالی که هر کدام از این مواد فوایدی دارند، مصرف بیش از حد یا در شرایط خاص می‌تواند برای مادر باردار و جنین خطرناک باشد.

چهار تخمه:

چهار تخمه حاوی فیبر بالایی است که می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست کمک کند.با این حال، مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث نفخ و ناراحتی معده شود.در دوران بارداری، مصرف چهار تخمه باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود، زیرا برخی از گیاهان دارویی ممکن است با بارداری تداخل داشته باشند.

خاکشیر:

خاکشیر نیز دارای فیبر است و می‌تواند به درمان یبوست کمک کند.اما مصرف زیاد خاکشیر در بارداری توصیه نمی‌شود، زیرا ممکن است باعث انقباضات رحمی شود.اگر قصد دارید خاکشیر مصرف کنید، بهتر است با آب گرم و به مقدار کم مصرف شود و حتما با پزشک خود مشورت کنید.

دانه چیا:

دانه چیا منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3، فیبر و مواد مغذی است که می‌تواند برای مادر و جنین مفید باشد.با این حال، دانه چیا نیز مانند سایر دانه‌ها ممکن است باعث حساسیت یا واکنش‌های آلرژیک شود.مصرف دانه چیا در بارداری باید با مشورت پزشک انجام شود تا از بروز هرگونه عوارض جانبی جلوگیری شود.

عزیزم به جاش شربت ابلیمو بخور...هندونه بخور ...اب دوغ خیار خیلی خوبه

عزیزم بهتر اینا رو مصرف نکنید

اره منم شنیدم خاک شیر رو اخرای بارداری بخوریم که دهانه رحم نرم شه

بقیه رو نمیدونم
ولی خاکشیر نخور دهانه رحم رو نرم می‌کنه باعث زایمان زودرس میشه
نزدیک زایمان میگن خاکشیر بخورید تا دهانه رحم باز بشه

اینا همه دهانه رحم نرم میکنن

من شنیدم تخم شربتی اگر هرروز بخوری دهانه رحم رو نرم می‌کنه
بهتره مهمونی اگر رفتید بخورید مثلا هفته ای یکبار و اینا طوری نیست

اینارو نمیدونم. من خودم نمی‌خورم.
آب دوغ خیار میخورم خنک میشم

من شنیدم نباید خاک شیر و چهارتخم اینا خورد دهانه رحم رو نرم میکنه

دهانه ی رحم رو باز میکنه عزیزم
شربت آبلیمو بخور بیشتر

اینا همشون دهانه رحم رو باز میکنه نخور گلم بجاش عرق کاسنی بخور خنکیه

میگن دهانه رحم رو نرم می‌کنن خب شربت آبلیمو درست کن کم شیرینی بخور