کدو ابپزو تو ماست بزن با سیرو نعنا عالیه.سالاد و سبزیجات هم بخور رو سالادت کمی روغن زیتون بی بو هم بریز.یا مثلا مرغ کبابی رو سالادت بریز بخور که قشنگ گشنگیتم بگیره.نون نخور زیاد.سیب زمینی نخور.تخم مرغ خوبه چه ابپز چه نیمرو.
بچها منم امپول ریه زدم ولی دیابت نداشتم ممکنه قندم بره بالا؟
چنده قندت ؟؟؟؟ من روز اول ناشتا 113 بود روز دوم 127
دیگه رعایت نکردم اتفاقا بدتر خوردم انگار ولع خوردن شیرینیجات داشتم
قند مصنوعی کلا حذف کن با هر وعده غذایی یکم اب نارنج بخور دامادمون قند داشت با اب نارنج کامل اوردش پایین
بگو بامیه رو شب تاصبح برات بذارن تو آب فرداش اون آب رو بخور یکم چندشه ولی خیلی زود قند رو میاره پایین..کدو هم باماست بخوری خوبه
من امروز دوز دوم امپول ریه رو تزریق میکنم ولی خودمم موندم چی بخورم
من با اینکه قند نداشتم ولی مرغ آبپز یا کبابی میخوردم با کاهو و ماست پروسس رژیمی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.