۱ پاسخ

حتما قبلش با دکترت مشورت کن منم میخواستم ورزش و یوگا رو شروع کنم پرسیدم گفت ن چون دریچه رحمت خیلی شله همینطوریشم احتمال زایمان زود رس هست یوگا برات ضرر داره

سوال های مرتبط

مامان رضا مامان رضا هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان نینی مامان نینی هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان کنجد🩵✨ مامان کنجد🩵✨ هفته بیست‌وششم بارداری
مامان ایران خانم مامان ایران خانم هفته بیست‌وهفتم بارداری
از دست بعضی آدما مخم سوت میکشه، طرف ۱۷هفتس نوشته استراحت کنم یا میتونم پیاده روی داشته باشم و براش توضیح دادم اگر بارداری سالمی داشته باشی و پزشک از جنبه های مختلف مورد برسی قرارداده و گرفته نیاز به استراحت نداری، پیاده روی روزانه سبک درحد۲۰تا۳۰دقیقه و یوگای بارداری بسیار مفیده و عضلات دربارداری و زایمان عصای دستته که با این روش ها حفظ میشن.
یه خانمی اومده درجواب من نوشته امثال این خانم (من)رو جدی نگیر فقط باید استراحت کنی این خانم با هوش مصنوعی جواب میده و من با دستکر پزشک. انقدر فعالیت کردم به خونریزی افتادم الان استراحت مطلقم🤦🏻‍♀️
خب مادرت خوب پدرت خوب زن حسابی،من دارم میگم پیاده روی سبک باعث زایمان زودرس نمیشه و مفیده. اینکه تو انقدر کار کشیدی از خودت که به خونریزی افتادی چه ربطی به حرف من داره.

من هنوزم میگم اگر طول سرویس نرمال باشه،بارداری پرخطر نباشه و پزشک بگه نیاز به استراحت نیست، یوگای بارداریو پیاده روی سبک بسیار مفیده و مراحل بارداری و زایمان رو راحت میکنه🙏🏻🤍