مامانای گل بعد زایمان چقدر طول کشید به وزن قبل برگردین؟ چه رژیمی گرفتین ؟؟ م

والا هیچ رژیمی نگرفتم کلا تو عمرم ۵۰به بالا نرفتم🤦‍♀️😁

منم به وزن قبلم برگشتم سریع اما ی خورده شکمم آویزونه

من تا زمانی که شیر میدادم وزنم خیلی خوب بود .۱۰ کیلو هم کمتر از قبل بارداریم شده بودم ولی بعدش دوباره رفت بالا

من ک در عرض یک ماه وزن قبلی شدم با شیردهی

بستگی به بدن داره من که ۶ ماه شکم دارم هنوز