خانمااا بعد زایمان چقدر طول کشید به وزن قبل بارداری برگردید؟ چیکارا کردید برای کم شدن وزن؟

دوماه طول کشید اونم چون دردم زیاد بود و بچه همش گریه میکرد باید بغلش میکردم راه میرفتم😂🥲

من ۳ کیلو هم کمتر از قبل بارداری شدم از اول زایمان گن بستم ولی اولاش شل بستم رفته رفته محکم تر بستم یکی هم شیر میدادم

من سری قبل یک ماه رژیم سخت گرفتم یعنی صبح تا شب جزمیوه هیچی نمیخوردم فقط شام میخوردم ده کیلو یه ماهه کم کردم البته روز اخر غش کردم چشمام سیاهی رفت ک دگ مجبور شدم غذابخورم😂الانم میخوام همون کارو کنم ولی توان ندارم

هیچوقت برنگشتم

هیچ کاری نکردم اما قبل بارداری ۵۰ گیلو بودم توو ماه اخر ۶۹ شدم،الان ۵۶ کیلو هستم و باید ۶ کیلو کم کنم اما حس و حال هیچی رو ندارم

فقط سرماخوردگی نه عفونت ادرار گرفتم شقاق گرفتم

تا چهل روز برگشتم اینقدر مریض شدم و دردهای مختلف که بی هیچی برگشتم