کسی بوده ک بیشتر از ۱ سال اقدام داشته ولی باردار نشده ولی با اصلاح سبک و استفاده از نون بدون گلوتن تونسته باردار بشه ؟ لطفا تجربیاتتون از اصلاح سبک رو بگید و اینکه چقد بعد از اصلاح سبک نتیجه گرفتین ؟

آره خیلی از دوستام بودن
خودمم همینطور

سلام.من 6ماه اقدام بودم با اصلاح سبک 40روزه باردار شدم

سلام من یکسال و چهارماهه اقدامم با هیچی باردار نشدم 🫠🥲
بادکش ، دمنوش ، روغن مالی ، کاچی ، رو آجر نشستن ، زالو انداختن ، مصرف لتروزول و آمپول ... اصلاح سبک ، ورزش ، کاهش وزن ، حذف قند و شیرینی ، عکس رنگی رحم (البته ماه پیش اینو انجام دادم)
با هیچییییی نتیجه نگرفتم 🥲
نمیدونم دیگه چیکار کنم

ما یک سال اقدام بودیم
ولی چهار ماه اخرو روتین زندگیمو درست کردیم
خواب و بیداری
تغدیه درست
زندگی بدون استرس
بیشتر چیزی که اثر گذاشت نداشتن استرس بود و بی خیالی از نتیجه که خداروشکر نتیجه داد