خانومای ک شیر میدین بچه تون بیاین...
شما هم به ممنوعیت غذایی ک باعث نفخ میشه توجه دارین؟ک مثلا چ غذایی میخورین ک تو شیر میره نفخ میده یا ن یا مثلا چه غذایی حساسیت میده کم میخورین اگر بچه آلرژی نشون نداد بعد دیگ اونو همیشه استفاده کنین؟؟
چون تو گوگل نوشته هر چیزی ک میخوای بخوری تو دوران شیردهی باید اول کم بخوری ببینی بچه حساسیت یا نفخ نده

والا من همه چی میخورم هرچقدرم دلم بخواد میخورم چون خوده متخصص اطفال بهم گفت اصلا پرهیز نکن هرچی دلت خاست بخور ک فردا بچت ب غذاها حساسیت نشون نده

نه رعایت نمیکنم
مشکلی ام پیش نیومده خداروشکر🫠

خوبه اگه تا ۱ماهی رعایت کنی تا روده هاش قوی تر بشن و کم تر اذیت بشه،من هم تا۴۰روز تقریبا رعایت کردم

من میوه نمیخورم یا خیلی کم میخورم
فقط موز و سیب پخته و گلابی و انبه میدونم نفخ نداره بقیه‌ نفخ دارن
قورمه سبزی و حبوبات اصلا نمیخورم
سعی میکنم تو غذاها بیشتر گوشتشونو بخورم
گوجه خیار پیاز خام کاهو بادمجون کلا کنسله😭💔😂
دمنوش رازیانه و چهارزیره و عرق نعنا هم میگن برا نفخ خوبه
قوت غالبت اگر کباب ب هرشکلی باشه با سوپ بهترین تاثیرو داره
من دیروز یکم گیلاس خوردم بعدش عرق نعنا خوردم ببینم تاثیر میذاره یا نه

همه چی بخور اگه رعایت کنی بعدا تو غذای بچه هم دچار مشکل میشی

والا دکتر به من گفت همه چی بخور

تو سن بچه شما بله رعایت میکردم اما الان تقریبا همه چیز میخورم وگرنه شیرم کم میشه خودمم لاغر میشم

اره عزیزم من تا جایی ک بتونم رعایت میکنم
حداقل دو ماه اولشو خیلی سفت و سخت میگیرم