خانما بچه هام دوقلو هستند شیرم کمه دیگ نمیتونم شیر بدم چیکارکنم شیرم خیلی زیاد بشه 😭وزن بچه هام خوبه اما شیر خودموهم میخوام بدم
راهی هست ک هم سریع باشه و هم بتونم جواب بگیرم ؟!.

قرص لاکتول بخور قرص کلسیم هم بهتره

تا میتونی مایعات.
چای کمرنگ با حلوا و اسیده
سیرابی
آبگوشت
دلستر مالت جو

حتی شب هام این کارو بکنید

قبل از شیردهی یه لیوان آب بعد از شیردهی هم یه لیوان آب بخورید
یعنی وقتی از یه سینه شیر دادید دوتا لیوان آب یا حالا هر نوع مایعاتی بخورید
منم شیرم کم بود از وقتی با این روش پیش رفتم بهتر شده

جوانه گندم شیر رو زیاد میکنه
اگه بچه ات دختر رازیانه هم شیر روزیاد میکنه
اگه پسر باشه انگور شیر رو زیاد میکنه

دوقلوسخته بهای همش شیر خودت بدی کم میاری کمکش شیرخشک هم بهشون زده