خانما خیلی ببخشید یبوست شدید داشتم یه هفتست. الان خیلی به خودم فشار آوردم خطر داره ؟

روغن زیتون ناشتا یک قاشق با آب ولرم معجزه میکنه

خاکشیر به من میگفتن برای یبوست خوبه ولی خواهرم که رفت دکتر موقع بارداریش بهش یه شربت داد که خیلی سریع یبوستش رفع شد

روغن زیتون روی غدا و سالاد بریز بخور شربت لاکسی ژل بگیر بخور
اصلا زوور نزن

اگه از قبل بارداری خطرناکی نداشتی و الانم مشکلی نداری نه چه خطری. مشکلی نیست.

ولی فصل آلو هست. بخور یبوست نگیری

آره فشار نیاره خدای نکرده باعث سقط میشه
انجیر یا زرد آلو خیس کن بخور