۳ پاسخ

زیاد زور نباید بزنی من شنیدم طول سرویکسو میاره پایین سعی کن انجیر و تخم شربتی و الو خیس اینا بخوری که نرم بشه شکمت

اسفناج خام بخور
الو خیس شده
انجیر خیس شده خیلی خوبه

منم یبوست داشتم
چند روزه سمنو میخورم احساس میکنم شکمم رو نرم می‌کنه 🤔

سوال های مرتبط