مامانا برا یبوست خیلی خیلی شدید چی کار کنم؟روزی دو قاشق شربت لاکسی ژل میخورم کلی گلابی و انجیر میخورم شکمم یک روز در میون اونم با زور و فشار کار میکنه سرکلاژم خطرناکه برا بخیه هام
اصلا مشکل یبوست نداشتم یک هفتست اینطوریم خیلی شدیده

شیاف پروژسترون مقعدی بزار
درست میشه

ناشتا ی لیوان آب ولرم بخور

اصلاااااا زور نزن
یه شیافه گلیسیرین هست منم سرکلاژم دکتر گفت بخر بزار روزی ۲تا اوکی شدی دیگه نزار
ضررم نداره

خاکشیر بخور یکم
انجیر خشک رو شب اب کن صبح ناشتا با ابش بخور
شکمتو ساعتگرد با روغن زیتون ماساژ بده
همراه غذات هم روغن زیتون بخور

منم همینطور بودم شربت و بقیه چیزا روم تاثیر نداشت دکترم شیاف اطفال گلیسیرین داد خوب شدم