خانما کسی تو بارداری واسه یبوست شربت لاکسی ژل خورده روزی چند قاشق میخورید تاثیری داشته؟هرچی روغن زیتون و انجیر میخورم فایده نداره

من دکتر مولتی ویتامین رو قطع کرد چون وزنمم خیلی میرفت بالا بهتر شد یبوستم بعدم آلوچه که میخورم عااالی کار میکنه شکمم منم همینجور بودم هیچی روم تاثیر نداشت

اره من میخورم الان نزدیک دوماه بدون اون یبس یبسم. اوایل ۲ قاشق صبح ۲قاشق شب با آب فراوون. الان دیگ یه قاشق صبح یه قاشق شب

فک کنم خاکشیر و گل محمد برای بارداری خوبه نباشه

ببین من بعد سزارین یبوست گرفتم وحشتناک بود .مث زایمان طبیعی بود واسم.هیچی جز خاکشیر با اب ولرم و کیوی نتبجه نداد.کیوی عالیه

آب و میوه زیاد بخور
خاکشیر با آب ولرم بخور
دمنوش گل محمدی همراه عسل بخور تحرک داشته باش

شب قبل خواب یک لیوان شیر بخور معجزه میکنه

آره عزیزم من می‌خوردم بعداز غذا یک قاشق . میتونی آلو داخل لیوان خیس کنی ناشتا آلو و آبشو بخور رد می‌کنه .شربتم خواستی بخوری . یک قاشق بخور ببین اگه خوب نشد یکی دگه بخور زیاد نخور پشت هم که اسهال نشی

من شبا قبل خواب ی قاشق میخورم

هر ۸ ساعت ۱ قاشق همراه یه لیوان آب
اگه خیلی شدیده دو سه روز اول ۲ قاشق بخور تا روون شه بعد یه قاشقش کن

آره من میخورم خوبه

زرد آلو و توت خیلی اثر میزاره