سلام
خانمهای باردار
دکتر از ۱۶ هفته داروهای من عوض کرد
این دوتا قرص چه زمانی باید مصرف بشه ؟؟
از داروخانه گرفتم ولی هیچی روش ننوشته
به پزشک هم فعلا دسترسی ندارم

من قبلا میخوردم الان دقیق یادم نیست یا کلسیم صبح بود یا هر دو روزی یکی تایمش مهم نبود

فروفورت قرص آهنه من هرشب می‌خوردم
ویتامینD3 هم من روزا میخورم

به من D3 رو گفته هر روز بعد نهار اون یکی رو شب با یه قرص دیگه این روزهای فرد اون یکی روزهای زوج

بقیه قرصا رو هم بعد ناهار( ویتامین دی، مولتی ویتامین)

آره از ۱۶هفته آهن و کلسیم میدن
آهن (برای من ففول بود) رو ب من گفته بعد شام. کلسیم بعد صبحانه

من از ۱۸ هفتگی شروع کردم

بازمن دسه رو صب میخورم
مولتی ظهر
اهنم ففول میخورم شبا بعدغذا

کلسیم عصر با آب زیاد
اهن شب

سلام
معمولا ویتامین d رو همراه ناهار
و قرص آهن رو قبل خواب میگن مصرف کنید.

ویتامین د ۳ بعد نهار میخورم فرو فروت گاین رو آخر شب

فروفورت من شب
ویتامین هم بعد نهار میخورم

سلام برامن از ۱۴ هفته روزی یه دونه نوشت

کلسیم صبح میخورم.اهن شب