خانما ببخشید لطفا. کسیو جز شما ندارم سوال کنم.من یبوست داشتم امروز موقع مدفوع زور زدم و خیلی ام بهم فشار اومد الان واژنم درد میکنه زیر دلم آزردس خطر ناک نیست چیکار کنم؟

ریحون بخور انجیر بخور

دراز بکش پاهاتون بزار بالا
منم یبوست میشدم
آب بدنت کمه

آب زیاد بوخور پودر های هست برا یبوست شدید اسمش پسیلیوم از تخم گیاه اسفرزه اس بوخور و لواشک و میوه های تابستونی مثل هلو زرد آلو اینا هم هر روز بوخور

استراحت کن شیاف پروژسترون اگه داری استفاده کن

فقد استراحت