خانما باردارم و قندم بالاست ۱۰۰
چیکار کنم بیاد پایین؟

برو دکتر غدد
رعایت کن
شیرینی جات کم کن
ماکارانی خیلی کم لخور تا جایی ک میتونی‌ نخور
برنج کم بخور
سیب زمینی کم بخور
بیشتر سبزیجات بخور

ماله منم ۱۰۸بود .یکم رهایت کن شیرینی هم مصنوعی نخور.

قندم منم ۱۰۰ بود چایی کم شکر میخوردم شکلات و قند مصنوعی خیلی کم کردم بعد دو هفته ازمایش دادم شد ۹۰

هفته چندی ؟

دکتر. داخلی. برو قشنگ راهنماییت میکنه. یه بار رفتم برا یه کاری دکتر داخلی. اینقد قشنگ دو ساعت همه چی برا یه زن حامله که دیابت داشت. داشت توضیح میداد

طبیعی باید چند باشه؟