خانوما آزمایش قند خون مجدد دادم دو هفته رژیم گرفتم و آزمایش دادم حالا خوبه آزمایشم یا باز باید رژیم بگیزم؟

قندت بعد ۲ساعت ناشتا باید زیر ۱۲۰ باشه یا خود ۱۲۰ بالاس ی مدت نون لواش و برنج و ماکارونی و سیب زمینی و حذف کن بجاش مرغ و گوشت و سبزیجات خوراک لوبیا عدسی بخور میاد پایین انشالا نون هم فقط سنگک بخور اونم ب اندازه ۲کف دست منم قندم بالا بود دکترم بهم گفت رعایت کردم خداروشکر اومد پایین

لب مرزی باز

قند ناشتا یه ذره بالاست
مال منم همینقدره
دکتر گفت چیزای شیرین نخر

رژیم رو که تا آخر بارداری باید رعایت کنی وگرنه دوباره می‌ره بالا

یه ذره لب مرزه بنظرم اگه تا الان راعیت کردین بازم رعایت کنین خوبه

بایدرژیم بگیری

قندت بالاست