منننن
من اصلا به سبک و سنگینی شامم ربط نداره اتفاقا هرچی سبک تر میخورم بدتر میشم
من عصرا سنگینی شدید معده و حالت تهوع کم میگیرم تهوعم در حد بالا اوردن نیس اما توی معده م انگار سنگ گذاشتن جوریم ک دیگ هیچی نمیخورم تا صب بشه حالم واقعا شبا بد میشه
من بعد از هر وعده غذایی اینجور میشم
مننننن😪
با اجازتون من، گمونم امسال هممون همینیم اکثرا شاکی از حالت تهوع شبانه ایم
تهوع شب و روز نداره اما شام سبک بخورید.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.