میخام برا دختری اسنک درس کنم چیا بریزم توش مقوی بشه
دو سه روزه اصلا درست حسابی غذاشو نخورده
اسنک مرغ هست
چیا دیگ بریزم جز مرغ ک مقوی بشه

سيب زمینی آب‌پز هویج

گوشت چرخ کرده فلفل دلمه ذرت قارچ پنیر پیتزا یا بجای گوشت مرغ بزار

باران اسنک دوست نداره

سیب زمینی مرغ وهویج فلفل دلمه قارج پنیر پبتزا خوشمزه میشه فلفل دلمه برای هوش عالی

سلام عزیزم خوبی
نویان همینجوری شده لب به غذا نمیزنه اگه به زور بدم بالا میاره
بخاطر گرماس یعنی؟یا دارن دندون در میارن؟
تازه ۱۳کیلو شده بود انقدر خوشحال بودم ولی باز لاغر شد رفت رو ۱۲و خورده ای🤧

سویق بریزید پی اگر مقوی میخواین باشه

اتفاقا منم چند روز پیش درست کردم
ذرت سینه مرغ قارچ تخم مرغ آب پز میتونی رنده کنی بریزی روش من یه تخم بلدرچین زدم
پنیر پیتزا نخد فرنگی هویج

فلفل دلمه
قارچ
سیب زمینی البته سلیقه ایه

قارچ،فلفل دلمه ای،ذرت،

قارچ .هویج.