صبحانه سوژین جانم:حریره بادام+نون تست آغشته به ماست پربیوتیک
ناهار:سیب زمینی+ماهیچه+عدس+روغن زیتون

خیلیی کم خورد و همینطور شیرهم کم خورد 🥴

بهونه گیری بعد دندون دراوردن کم شد ولی اشتها هنوز برنگشته 😫

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط