خانوما هم هفته من شماهم ضعف دارید من تا 5دیقه سرپا وامیسم ضعف میگیره بدنم حالت تهوع میگیرم و سرگیجه چی میخورید خوب میشید

کباب برگ
مغزیجات
شیره انگور
خرما و شیر
هر چیز مفید و مغذی
چون برنج و اینا فقط باد میاره بدن رو تا مین نمیکنه

آره منم یه هفتس سرگیجه و ضعف دارم من میوه یا شیر بیکوییت و اینا میخورم

شاید فشارت پایینه

منم جدیدا اینجورشدم🥲🥲🥲

اره منم یکی دو هفتن یهو دست و پام شل میکنه یجوری میشم

من‌الانم دارم

خرما خیلی جوابه

من که چشام یهو حس میکنم دنیا سفید شد چشام تار میبینه بی حال میشم دستام بی حس میشن اگه خیلی سرپا وایسم

اره عزیز منم مثل شمام همچنان یکسره یا میوه یا اجیل میخورم