سلام دوستان من هفته ششم رو تموم کردم و خیلی بی حالم فشارم همش پایین امروز فشارم۷بود زیاد غذا نمیخورم چیکار کنم بنظرتون؟😔

میوه و اجیل میخورم غذا هم میخورم ولی کم
ولی بازم همش فشارم پایینه

سعی کن چیزای مختلف رو امتحان کنی ببین با کدوم بهتری بخور
میوه و اجیل خیلی کمک میکنه حالت بهتر بشه

سلام وقت بخیر
من توی هفته ششم بودم همین جوری بودم
فق غذاهایی ک مزاجتون می‌سازه بخورین
حتی شده دو قاشق
و اینکه پیش کارشناس تغذیه برین.بهتون برنامه غذایی برا بارداری بدن