مامانا یه سوال داشتم
من ۳۲ هفته ۵ روزمه
۳۱ هفته سونو دادم وزن بچه ۱۵۰۰ بود که دکتر گفت کمه و پودر لیدی میل برام نوشته برا وزن گیری گفت سه بار در روز بخور ...
ولی متاسفانه نمی تونم بخورم حالمو بد می کنه بزورم که می خورم تا چند ساعت حالم بده و نمی تونم غذا واینا بخورم
الان عذاب وجدان گرفتم یعنی بچم وزن نمی گیره اگه نخورمش نمی تونم بخورم واقعا خیلی بد مزس 😭🥲کسی بوده بچه اش هم وزن بچه من باشع و بدون لیدی میل و اینا وزنش خوب بشه

سلام عزیزم جنین منم تو ۳۱ هفته ۱۵۵۰بود که به لطف لیدی میل تو ۳۵ هفته شد ۲۵۵۰

وزن بچه منم
الان 1300 کمتره😥😥
ولی دکتررم چیزی نگفت

با ابمیوه قاطی کن با شیرموز قاطی کن بخور مقوی ترم هست دسر درست کن تو دسرت بریز

خب کم‌ وزن باشه که باشه مگه‌چیه نهایتش بعد زایمان شیر میدی تپل میشه ارزش اینهمه استرس تورو نداره مه خودتو اون بچه رو دق میدی بخاطر سیصد چهارصد گرم بعدشم طعمای دیگشم امتحان کن بعدشم به خوردو خوراکتم برس

دکترم شیر ماجان رو هم میگف خوبه

تخم مرغ آب‌پز،حلیم میوه

بستنی دلستر کباب آجیل موز آبگوشت قارچ کبابی ماست وزن میده

خودتو ببند به پروتئین. کربو هیدرات نخور. جوجه. مرغ گوشت تخم مرغ شیر ماجان مخصوص مادران شیرده. آجیل
عدسی لوبیا روزی یه پیاله بخور. اینا خیلی تاثیر داره تو وزن بچه

من توتفرنگیشو با شیر سرد قاطی میکنم میخورم خیلی خوشمزه میشه

عزیزم غذای مقوی بخور ،حلیم،عدسی،چلوگوشت، آبگوشت، تخم مرغ،ماهی،ماهیچه،آجیل،آبگوشت هم واسه شیرت خوبه هم وزن

عزیزم تا میتونی آجیل و بادوم بخور
سفیده تخم مرغ اگه میلت میکشه
روزی دو لیوان شیر
اصلا هم استرس نداشته باش
مگه بچه هایی که با وزن کم دنیا اومدن همون‌جوری موندن ؟!

باابجوشم خوردم
ب نیت شیر کاکائو

سلام عزیزم تخم مرغ آب پز عالیه برای وزن گیری جنین
مغزیجاتم خیلی خوبه

به جاش حلیم، بستنی، بادوم درختی، کباب این چیزا زیاد بخور

بمنم داد دیروز الان یکم خوردم.
کاکائویش وخریدم غیر قابل تحمل نیست ولی غلیط درست کن ک هم زودترتموم شه هم بدطعم نشه.
ی پیمونه با نصف استکان اب

منم همینجوری بودم اما لیدی میل طعم وانیلی خیلیییی خوشمزه اس که من عاشق طعم وانیلیش شدم🥲