سلام خانم ها چی بخورم وزن بچم بر بالا دکتر م بهم پودر لیدی نداد و می ترسم سر خود استفاده کنم از غذا ها چی بخورم خوبه فقط دیابت هم دارم بستنی اینا نمی تونم بخورم

شیر ماجان رو همه فروشگاه ها یا داروخانه ها دارن وزن بچه من ۲۹ هفته ۵ روز ۱۳۰۰ بود .اینو استفاده کردم ۳۴ هفته دو روز ۲۶۰۰ شد .قند هم اصلا نداره

شیر ماجان

سینه مرغ کبابی

راستی ببخشید سلام😁😁

خوراک لوبیا.. سیب زمینی پخته زیاد بخور آبگوشت زیاد بخور کباب هم خوبه هفته ایی یکبار آجیل هم که خوبه شیر خرما هم عالیه

بخاطر دیابتت پودر رو نداده
ولی سعی کن پروتئین بیشتر مصرف کنی
پروتئین خیلی تاثیرداره تو وزن بچه