دوغ شتر قند رو می بره بالا یا برای کنترل دیابت بارداری خوبه؟

۱ پاسخ

امروز دکتره میگفت توی تلویزیون تفکر اشتباهی انداختن توذهن مردم در مورد.دوغ شتر ربطی به دیابت نداره
باردار هم هستی سرخود چیزی نخوری بهتره

مقالات مرتبط

خوردن دوغ در دوران بارداری
خوردن دوغ در بارداری - فواید، مضرات و تاثیر بر زیبایی جنین
رژیم غذایی دیابت بارداری
غذاهای پایین آورنده قند خون در بارداری | رژیم غذایی دیابت...
جدول قند خون در بارداری
جدول قند خون در بارداری (قند بارداری نرمال و خطرناک)
بامیه در بارداری
بامیه در بارداری | خواص، مضرات و مقدار مجاز برای قند باردا...

سوال های مرتبط

مامان معجزه من❤️ مامان معجزه من❤️ ۹ ماهگی
خانوما من دیابت بارداری دارم بعد قند بعد از ناشتاییم خوبه اما قند ناشتام کنترل نشده میشه لطفا هر کس تجربه داره بگه چطوری قند ناشتا رو کنترل کرده،اصلا اونایی که دیابت دارید قندخون چنده???
مشاهده ۹ پاسخ
مامان توت فرنگی 🩷 مامان توت فرنگی 🩷 ۲ ماهگی
سلام قند یک ساعته و دو ساعته بالا باشه با رژیم کنترل میشه؟ کسی تجربه دیابت بارداری داره
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دخترم مامان دخترم هفته سی‌وهشتم بارداری
کنترل دیابت در بارداری

📌 بعضی مامانا در بارداری دچار دیابت بارداری می‌شن یعنی قند خون بالاتر از حد طبیعی میره بالا اگر درست کنترل بشه معمولاً مشکل جدی برای تو و جنین پیش نمیاد

❓چرا کنترل قند خون در بارداری مهمه؟
✅ خطر زایمان زودرس کمتر می‌شه
✅ کمک می‌کنه جنین بیش از حد درشت نشه
✅ احتمال افت قند نوزاد بعد تولد کمتر می‌شه

❓برای کنترل دیابت بارداری چیکار کنی؟
✅ نان سبوس‌دار و فیبر بیشتر بخور
✅ پیاده‌روی سبک روزانه داشته باش
✅ مصرف شیرینی و قند ساده رو کمتر کن
✅ وعده‌های غذایی کوچیک ولی منظم بخور
✅ قند خونت رو طبق توصیه پزشک اندازه بگیر

❓چه چیزهایی قند خون رو سریع بالا می‌بره؟
❌ شیرینی و کیک زیاد
❌ نوشابه و آبمیوه صنعتی
❌ برنج یا نان سفید خیلی زیاد

❓کی باید سریع با پزشک صحبت کنی؟
❌ وقتی قند خونت مرتب بالا می‌مونه
❌ وقتی سرگیجه شدید یا ضعف داری
❌ وقتی حرکت جنین کمتر از قبل حس می‌کنی
مشاهده ۴ پاسخ
مامان کیان ودیان🪺 مامان کیان ودیان🪺 هفته سی‌وهشتم بارداری
کنترل دیابت در بارداری

📌 بعضی مامانا در بارداری دچار دیابت بارداری می‌شن یعنی قند خون بالاتر از حد طبیعی میره بالا اگر درست کنترل بشه معمولاً مشکل جدی برای تو و جنین پیش نمیاد

❓چرا کنترل قند خون در بارداری مهمه؟
✅ خطر زایمان زودرس کمتر می‌شه
✅ کمک می‌کنه جنین بیش از حد درشت نشه
✅ احتمال افت قند نوزاد بعد تولد کمتر می‌شه

❓برای کنترل دیابت بارداری چیکار کنی؟
✅ نان سبوس‌دار و فیبر بیشتر بخور
✅ پیاده‌روی سبک روزانه داشته باش
✅ مصرف شیرینی و قند ساده رو کمتر کن
✅ وعده‌های غذایی کوچیک ولی منظم بخور
✅ قند خونت رو طبق توصیه پزشک اندازه بگیر

❓چه چیزهایی قند خون رو سریع بالا می‌بره؟
❌ شیرینی و کیک زیاد
❌ نوشابه و آبمیوه صنعتی
❌ برنج یا نان سفید خیلی زیاد

❓کی باید سریع با پزشک صحبت کنی؟
❌ وقتی قند خونت مرتب بالا می‌مونه
❌ وقتی سرگیجه شدید یا ضعف داری
❌ وقتی حرکت جنین کمتر از قبل حس می‌کنی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ای🩵لیا مامان ای🩵لیا هفته سی‌وسوم بارداری
کنترل دیابت در بارداری

📌 بعضی مامانا در بارداری دچار دیابت بارداری می‌شن یعنی قند خون بالاتر از حد طبیعی میره بالا اگر درست کنترل بشه معمولاً مشکل جدی برای تو و جنین پیش نمیاد

❓چرا کنترل قند خون در بارداری مهمه؟
✅ خطر زایمان زودرس کمتر می‌شه
✅ کمک می‌کنه جنین بیش از حد درشت نشه
✅ احتمال افت قند نوزاد بعد تولد کمتر می‌شه

❓برای کنترل دیابت بارداری چیکار کنی؟
✅ نان سبوس‌دار و فیبر بیشتر بخور
✅ پیاده‌روی سبک روزانه داشته باش
✅ مصرف شیرینی و قند ساده رو کمتر کن
✅ وعده‌های غذایی کوچیک ولی منظم بخور
✅ قند خونت رو طبق توصیه پزشک اندازه بگیر

❓چه چیزهایی قند خون رو سریع بالا می‌بره؟
❌ شیرینی و کیک زیاد
❌ نوشابه و آبمیوه صنعتی
❌ برنج یا نان سفید خیلی زیاد

❓کی باید سریع با پزشک صحبت کنی؟
❌ وقتی قند خونت مرتب بالا می‌مونه
❌ وقتی سرگیجه شدید یا ضعف داری
❌ وقتی حرکت جنین کمتر از قبل حس می‌کنی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ماه کوچولو مامان ماه کوچولو ۷ ماهگی
دوستان برای کنترل دیابت بارداری چیا خوبه بخورم اب دور جنین زیاده میگن احتمال دیابت هست
مشاهده ۷ پاسخ
مامان معجزه ی خدا مامان معجزه ی خدا هفته بیست‌وچهارم بارداری
خانما دستگاه تست قند خون که بتونید تو خونه قند تون رو کنترل کنید چه مدلی دارید که راضی هستید؟
من همش استرس قندم رو دارم و بایدم کنترل کنم
میخوام دستگاه بگیرم
.
.
.
بارداری بارداری دیابت پر خطر
مشاهده ۴ پاسخ
مامان میراث مامان میراث ۲ ماهگی
واسه دیابت بارداری چیا خوبه ک کنترل بشه
متفورمین میخورم البته
مشاهده ۲ پاسخ
شیدا شیدا قصد بارداری
خانما دوغ شرکتی خیلی قند داره؟
چون فردا ازمایش دیابت دارم
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان ویهان ❤️👶 مامان ویهان ❤️👶 هفته سی‌ونهم بارداری
سلام مامانای عزیز
راهکار عالی برای کنترل دیابت بارداری سراغ دارید؟
خانمهایی که رژیم دارید برای کنترل دیابت میتونید بگید رژیمتون چه جوریه؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان جوجه طلا مامان جوجه طلا ۱ ماهگی
سلام عزیزان مامانایی که دیابت بارداری دارن چیکار کردن که قند بعد غذاشون کنترل شده؟ من ناشتا اموما خوبه بعد غذا میره بالای ۱۳۵
مشاهده ۵ پاسخ
مامان فندق🎀🩷 مامان فندق🎀🩷 هفته بیست‌ونهم بارداری
خانوما آب گازدار بدون قند برای دیابت بارداری خوبه؟ انسولین و قرص نمیخورم فقط تو رژییمم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مامان دوقلوها مامان مامان دوقلوها ۸ ماهگی
خربزه برای دیابت بارداری خوبه یا بد؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان انبه مامان انبه ۱ ماهگی
آزمایش قند بارداری رو دکتر برای کسایی که دیابت بارداری دارن و انسولین میزنن هم مینویسه؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق هفته چهاردهم بارداری
برای جلوگیری از دیابت بارداری، چه چیزهایی رو باید حذف کنیم؟

📌 دیابت بارداری می‌تونه برای خودت و نی‌نی مشکلاتی ایجاد کنه، اما با کنترل رژیم غذایی می‌شه تا حد زیادی ازش پیشگیری کرد. تمرکز اصلی باید روی حذف قندهای ساده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده باشه

❓کدوم مواد غذایی رو باید "حذف" یا "کم" کنیم؟
❌ نوشابه، آبمیوه‌های صنعتی که قند زیادی دارن. آب و دوغ بهترین جایگزینن
❌ کیک، کلوچه، بیسکویت‌های شیرین و شکر و قند ساده رو حذف کن
❌ نون سفید، برنج سفید و ماکارونی سفید. بهتره اینا رو با نوع سبوس‌دار (مثل نون سنگک یا برنج قهوه‌ای) جایگزین کنی
❌ غذاهای سرخ‌کرده رو به حداقل برسون

❓بهترین کار چیه؟
✅ مصرف فیبر مثل سبزیجات و میوه‌ها رو بالا ببر
✅ وعده‌های غذایی کوچک و منظم بخور تا قند خونت ثابت بمونه
مشاهده ۳ پاسخ