خانوما صبحونه مقوی برای بارداری چیا میخورین؟ من نمیدونم چی بخورم والا... لطفا تخم‌مرغ نگین بدم میاد😂 عسل هم میگن گرمیه

منک شیر میخورم با میوه
یا تخم مرغ

گوجه خیاروپنیر‌بقیه ی چیزارونپیتونم

فهمیدی به منم بگو😕😂
منم از اسم‌تخم مرغ بدم میاد چه برسه خودش...

اگه سمنو دوس داری اونم خوبه واسه صبحانه مقویم هس

شیر با ویتامین دی برای جذب بهتر کلسیم‌شیر و تخم‌مرغ اب پز

میگی آخه مقوی به نظرت غیر تخم مرغ به صورت املت قارچ پنیر یا املت با فلفل دلمه یا نیمرو یا آب‌پز چی دیگه مقویه البته حلیم م عالیه

عزیز عسل براماه های اخرخوب نیست هفته ای یه بارعیب نداره دو ماه اخر نخوری که گرمه

منکه پنیر محلی خشک مادرشوهرم میده و خامه ومربا البالو گاهی شیربرنج یا پنیر لاکتیکی با گردو وچای شیرین تخم مرغ که مرگ منه بخورم غیربارداری لب نمیزنم حالاکه اصلا

۷۰درصد پنیرو گردو و شیر
اندازه یه قاشق چایخوری گاهی کره بادوم زمینی گاهیم عسل_بقیه موارد تخم مرغ آبپز یا سرخ شده با روغن زیتون_گاهی عدسی_املت قارچ_املت کم روغن_بعدش چایی باخرما

بابا ول کنید باز گفتید گرمی ؟؟ 🤦🏻‍♀️
من سرما خوردم دو هفته ست دارم روزی دو تا لیوان آبجوش و آبلیمو و عسل می خورم ، به خدا که سالمم نه درد دارم نه جوش زودم فقط سینه ام که عفونت داشت بهتر شده😅

برو کرم کنجد بخر.. یعنی انننننقدددددر خوشمزه‌ست دیگه هیچوقت شکلات صبحانه نمیخوری

م اگرگشنم بشه و هرچی باشه میخورم اگرم مقوی نباشه ناهاریاعصرونه رو مقوی میخورم

من اولا یکم نون و شیر تلیت میکردم نون رو با شکر یا عسل داخل ظرف خیلی مزه میداد یا ازین بالشتک ها داخل شیر ..نون پنیر گوجه..خامه مربا اینا

چراکف پاهام دردمیگیره

کره عسل
کره مربا
عسل خامه
مربا خامه
پنیر گردو خیار گوحه
ارده شیره
حلوا ارده
حلوا شکری
شیر با شیره
املت
تخم مرغ ابپز نیمر‌و‌
لوبیا
عدسی

تخم مرغ بخور خخخخ