چیزای مقوی چی میخورین شما خانوما؟

من بخاطر دیابت بارداری میوه نمی‌خورم مغزیجاتم زیاد نمی‌خورم معدم اذیت میشه کلن تغذیم خوب نیس ولی رشد بچه و وزنش خوبه

املت خرما(خرما و کره و گردو رو تفت میدم یه دونه تخم مرغ میزنم)عالیه
شیر_میوه_بعضی روزا اجیل_
‌گوشت قرمز هم بیشتر مصرف میکنم بخاطر آهن و اینا

حبوباتم خوبه بقیه چیزا رو دوستان گفتن

هیچی اصلا میلم به هیچی نمیکشه

من هرچی دستم بیاد میخورم وزن و رشد نی نیمم خداروشکر ی هفته جلوتر از سن بارداریمه

آجیل میوه خرما و این چیزا

معزیجات شیر میوهه
شیرخرما شیرموز معجون
فقط چیزایی مقویی اینا میتونم بخورم بقیش چیپس لواشک ایناس

بادام،پسته،گردو،شیرموز،تخم مرغ،لبنیات،گوشت، مرغ،ماهی،به،میوه جات فراوان،سبزیجات مجاز،زیتون،مویز،انجیر

تخم و مرغو شیر خیلی خوبه من متاسفانه نمیتونم هیچ کدومو بخورم حالم بهم میخوره

بادام پسته خرما مویز شیر ..

مغزیجات میوه من هر روز میخورم