مامانای باردار شما چه چیزای خوبی میخورین؟ مثلا مقوی باشه یا برای بچه خوب باشه، حالا هوشش یا زیباییش یا سلامتیش

خانما شما چند هفته رفتیم انومالی

من بادوم خیلی دوست داشتم وزنگیری خوبه

حبوبات عزیزدلم ، عدسی بخور ، نخود بپز بعد با نمک و فلفل طعم دار کن توی ماهیتابه با کمی روغن تفتش بده ، بیار به عنوان تنقلات بخور.

مغزیجات
میوه جات
شیر
در کل تنوع غذایی خوبه داشته باشی همه چی بخور، حبوبات و مغزیجات بیشتر

من هر روز باید سیب بخورم دست خودمم نیست عاشقش سیب شدم تو بارداری

انار
بستنی
شیر

بادوم،مویز،گردو،خرما،میوه زیاد میخورم مث سیب و انار،فرنی هم هر روز برا وزنش میخورم،حلیم هم یه روز در میون و....

من تنها چیزی ک مرتب میخورم شیر موز خرما و پودر سنجد دیگه همه چی میخورم ولی نظم خاصی ندارم اگر باشه میخورم نباشه ام ک هیچ

بادام، گردو، سیب، گلابی ، سبزیجات ، غذاهای پروتئینی،خرما هرچیزی که ضرر نداشته باشه همه رو هم به اندازه